坐卧不宁反义词

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zhèn dìng zì ruò

释义：指面对灾难时冷静的表现。

英文：remain calm

近义词： 镇定自如从容自若从容不迫处之泰然心如焚烧泰然自若声色不动淡定自若毫不畏惧抓心挠肝沉着冷静处变不惊面不改色临危不乱好整以暇不急不躁

反义词： 慌里慌张毛骨悚然魄散魂飞胆寒发竖措手不及抓耳挠腮心荡神驰惊慌失措魄散魂飘草木皆兵毛发耸然魂飞魄散失魂落魄焦急万分胆战心惊仓皇失措啼笑皆非上蹿下跳心胆俱裂人心惶惶血脉偾张心胆俱碎面无人色心惊肉跳胆颤心惊狼狈不堪毛骨竦然手足无措目定口呆心神不定惊惶失措毛森骨立仓皇逃窜亡魂丧胆不能自已茫然失措夺路而逃焦燥不安惊惶不安忐忐忑忑坐立不安焦虑不安心惊胆颤不知所错烦躁不安惊恐不安一惊一乍目瞪口结焦躁不安

例句：

面对金刚怒目的日本鬼子，他～。

yōu rán zì dé

释义：形容安闲舒适，自得其乐的样子。

英文：be　careful　and　content

近义词： 泰然自若悠然自适逍遥自在悠悠自得心旷神怡逍遥自得闲云野鹤自得其乐自由自在怡然自得心广神怡闲情逸致欣然自得怡然自乐轻松自得恰然自得气定神闲轻松自在欣然怒放闲庭信步心花怒放好整以暇

反义词： 若有所失惘然若失怅然若失忧心忡忡心乱如麻惶惶不安心胆俱碎心惊胆战气喘吁吁拍案而起缩头缩脑黯然神伤提心吊胆芒刺在背闷闷不乐忐忑不安魂不附体惴惴不安战战兢兢心胆俱裂痛定思痛失魂落魄惊慌失措惴惴然缩头缩颈杯弓蛇影

例句：

几位老人在公园的座椅上晒着太阳，～。

píng xīn jìng qì

释义：心平气和，态度冷静。

英文：with　equal　mind

近义词： 心平气和平心易气平心定气安安心心息事宁人沉心静气

反义词： 意气用事感情用事暴跳如雷热血沸腾大发雷霆愤愤不平丧心病狂坐立不安忿然作色怒目圆睁惊魂未定气急败坏丧心病浮躁不安撕心裂肺

例句：

让我们～，从两方面来谈谈滑铁卢吧。