怡然自得反义词
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胆战心惊
释义：见“心惊胆战”。［近］心惊肉跳。
英文：scared witless; to tremble with fear (idiom)
近义词：
毛骨悚然
惶惶不安
如履薄冰
触目惊心
惊心动魄
担惊受怕
人人自危
心惊胆战
惊恐万状
怵目惊心
战战兢兢
人心惶惶
胆战心摇
大惊失色
心惊胆落
面无人色
心惊肉跳
胆颤心惊
碎心裂胆
不寒而栗
胆战心慌
诚惶诚恐
提心吊胆
畏葸不前
怦怦直跳
惊恐万分
例句：
一提起那次不幸的遭遇，他就感到～。
心烦意乱
释义：意：心思。心情烦躁，思绪纷乱。也作“心烦意躁”。
英文：lit. heart distracted, thoughts in turmoil (idiom); distraught with anxiety
例句：
当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到～。
怅然若失
释义：怅然：因不如意而感到不愉快。形容心里不愉快，好像丢失了什么东西一样。也作“怅然自失”。
英文：be in a despondent mood
例句：
看着他那～的样子，大家都不知如何是好。
惘然若失
释义：惘然：失意的样子。若：好像。比喻心中失意，像丢掉了什么东西似的。
英文：frustrated; perplexed; fig. to be at a loss; lit. to be frustrated as though having lost sth (idiom)
例句：
看她渐渐走远，他～。
局促不安
释义：局促：拘束，不自然。形容因拘束而心神不安的样子。
英文：ill at ease; uncomfortable
例句：
别人一夸我，我就～，由于夸的还不够！
百无聊赖
释义：思想感情无所寄托，非常无聊。
英文：bored to death (idiom); overcome with boredom; bored stiff
例句：
他退休在家，一下子从紧张工作中解脱出来，反而感到无所事事，～，很不适应。
郁郁寡欢
释义：闷闷不乐。
英文：be cheerless
例句：
自从他儿子死后，他便～，积忧成疾，不到一年，也跟着去了。
黯然销魂
释义：心神沮丧，好像丢失了魂一样。形容极度沮丧。
英文：sorrow at parting
例句：
～者，唯别而已矣。