溫服

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温服是中医药学中针对汤剂类药物的基础性服用方法，具体指将煎煮完成的药液放置至30-40℃后服用。该方法适用于绝大多数中药方剂，特别是含有乳香、瓜蒌仁等对胃肠道有刺激性成分的药物，通过保持接近人体体温的药液温度，既减少对消化道的刺激，又能促进有效成分吸收。临床实践中，温服常与平和补益类药物（如四君子汤）、常规治疗方剂配合使用，并与热服（解表发汗）、冷服（清热解毒）形成辨证施治的温度调控体系。

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