自扰
含义解释
犹自驯。
别再自扰了，你需要学会放下那些无谓的烦恼，让自己心境平静。
面对生活中的种种挑战，他并未自乱阵脚，反而自扰心性，以平和的态度应对，最终成功走出了困境。
古文寓意：
莫黑匪乌，三趾而来仪。莫赤匪狐，九尾而自扰。
——南朝梁·萧统·《《文选·左思〈魏都赋〉》》
犹自乱。
他总是在夜深人静时自扰不已，思考着那些无解的问题，让自己陷入无尽的困扰。
她的内心犹如一片混乱的海洋，自扰的情绪让她无法平静地面对生活。
古文寓意：
城成，谍言寇至，军中皆戒严，克行止之曰：“彼自扰耳。”已而果然。
——元·脱脱、阿鲁图·《《宋史·折克行传》》
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