阿古顿巴

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《阿古顿巴》是中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》藏族舞蹈六级教学作品，以藏族民间传奇人物阿古顿巴为原型，通过基础舞姿与组合编排传递智慧助人的教育主题。该舞蹈以颤膝、退踏步为核心动律，结合扶胯位、扛锄头等藏族舞典型姿态。全舞共分三段十二个八拍，运用平踏步、横移步实现队形调度，通过手臂摆动与头部倾斜形成动态对比。教学着重训练双膝松弛颤动的连贯性、脚下踏地节奏的清晰度，以及退踏步与基本步交替的协调性。结尾通过手臂上扬与视线引导形成开放式收束，呼应“智慧与爱开辟道路”的歌词寓意。考级教学中强调动作形象感，各地艺术机构发布的示范视频验证了其作为六级考级舞蹈的规范要求。

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